【健康寿命と漢方/札幌】漢方薬で脱・夜型人間 生活リズムを改善
この記事では、不調の原因が夜型の生活や生活習慣にあるかもしれないこと、東洋医学には子午流注という生活リズムの考え方があり、それを取り入れて生
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この記事では、冬になると眠りが浅くなる、夜に何度も目覚めてしまう、夢をみて眠れた気がしない、なかなか寝付けないなど睡眠のトラブルについて、東
「ベンゾジアゼピン系薬剤を服用中だが、止めたくても離脱症状が心配」「ベンゾジアゼピン系薬剤の離脱症状で困っていて、良い治療方法があれば知り
札幌の漢方専門 なつめ薬局の阿部です。新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の影響で、リモートワークを初めて経験した方も多い
札幌の漢方専門 なつめ薬局の阿部です。何となくだるい。やる気が出ない。など、明らかな病気はないけれど、疲れが抜けず、仕事や