【不眠治療と漢方/札幌】冬になると「眠れない」のはなぜ?この記事では、冬になると眠りが浅くなる、夜に何度も目覚めてしまう、夢をみて眠れた気がしない、なかなか寝付けないなど睡眠のトラブルについて、東2023.12.04